Constientizarea este vindecatorul nostru
Experiențele trăite în trecut nu se mai pot schimba. Singura șansă pe care o avem este să lucrăm cu trecutul nostru, dar, pentru a ne recâștiga vitalitatea și echilibrul emoțional, trebuie să vedem lucrurile așa cum sunt.
Înțelegerea a ceea ce ni s-a întâmplat și înfruntarea realității greu de suportat vor duce la și mai multă durere, dar este singura cale spre libertate. În aceste cuvinte se află esența vindecării noastre, adică trebuie să suportăm realitatea, nu din frică sau supunere, ci din iubire și compasiune. Este vorba despre acceptarea a ceea ce este. Nu putem vedea lucrurile așa cum sunt decât dacă înțelegem că tot ceea ce am văzut în trecut,