Dovleacul, sursă de vitamine în sezonul rece – Jurnalul de Ilfov

Dovleacul, sursă de vitamine în sezonul rece – Jurnalul de Ilfov

  • Iată cum ne protejăm inima și cum ne îmbunătățim

    sistemul imunitar în zilele friguroase!

Dovleacul este leguma pe care trebuie să o includem neapărat în dietă, în sezonul rece. Este o reală sursă de vitamine și sănătate, ajutându-ne să prevenim și să tratăm multe tulburări ale organismului. Cu un conținut extrem de scăzut de calorii, dovleacul ne oferă sațietate fără costul kilogramelor în plus. Iată câteva dintre beneficiile lui asupra sănătății noastre!   

Articol publicat în Jurnalul de Ilfov Nr. 523, ediția print

Miezul dovleacului are în com­poziția sa chimică o cantitate importantă de vitamina A,

 » Sursa: www.jurnaluldeilfov.ro

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Releated

Cele mai cunoscute vedete din România vor ajutor de stat!

Cele mai cunoscute vedete din România vor ajutor de stat!

Peste 90 de artişti români, între care Delia, Antonia, Carla’s Dreams, Connect-R, Horia Brenciu, Inna, Loredana, Paula Seling, Smiley, Ştefan Bănică, Vama şi Voltaj, i-au adresat o scrisoare deschisă premierului în care solicită includerea artiştilor în schema de ajutor de stat destinată sprijinirii sectorului cultural. În scrisoarea deschisă, adresată deopotrivă vicepremierului şi ministrului Culturii, artiştii […]